Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Banana. Lunch: Egg, Cauliflower Rice, Chicken Thigh, 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Andere: Sabra Dark Chocolate Hummus, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|