Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 96,22g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 182,97g.
Ontbijt: Сыр, Молоко 4%, Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Lunch: Сыр, Белогорье Печенье Сахарное, Жизнь Март Блины со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Вареные, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Белогорье Печенье Сахарное, Добрянка Салат Овощной с Черемшой, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Дунаев Сергей's Gewicht Geschiedenis
|