Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 53,13g | Kolhy: 79,75g.
Ontbijt: Kaffee, Kaffee, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. Lunch: Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. Diner: Ostsee Fisch Bismarckhering, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot. Snacks/Andere: Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|