Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 160,91g | Kolhy: 106,64g.
Ontbijt: Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Haas Ванилин, Кофе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира. Lunch: ABC Горчица Баварская, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Киноа, Куриное Филе. Diner: Красная Цена Творог 1,8%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Кофе, Вкуснотека Ванилин, Мука Цельнозерновая Пшеничная, Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. Snacks/Andere: VEGANNOVA Псилиум, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|