Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 69,32g | Kolhy: 52,01g.
Ontbijt: Tahu Goreng. Lunch: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Plecing Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ka.dek's Gewicht Geschiedenis
|