Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2015
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 163,80g | Kolhy: 296,65g.
Ontbijt: Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Изюм, Домик в деревне Творог 0,2%, Сахар. Diner: Лапша, Белый Лаваш, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Генеральская Рыбка Лещ Вяленый. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|