Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2023
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 144,85g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão de Forma, Ovo, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Doce de Leite, Maçã, Lider Requeijão Tradicional , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma, Caqui. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keelli🦋's Gewicht Geschiedenis
|