Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 38,60g | Kolhy: 26,49g.
Ontbijt: Bisca Digestive, Queijo Gouda ou Edam, Café. Lunch: ICA Grana Padano, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Diner: Duc de Coeur Ratatouille, Estrogonofe de Carne. meer...
|
|
3879 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Loopband - 29 minuten, Apple Health - 22 uren en 31 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|