ana ginestar's Logboek, 13 apr 23

IMC 20,3 MÚSCULO 36,4
61,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2023:
1588 kcal Vet: 113,66g | Eiwit: 120,71g | Kolhy: 16,69g.   Ontbijt: Café Espresso, Dee Thai Leche de Coco. Lunch: Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Hacendado Tiras de Bacon, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Diner: Marcillat Queso Brie, Setas de Ostra, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa. Snacks/Andere: Hacendado Almendras Naturales. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ana ginestar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.