Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 216,13g.
Ontbijt: Daylight Donuts Glazed Donut, Metamucil Sugar Free Metamucil, Thomas' Bagel Thins - Plain, Country Crock Shedd's Spread Original, Lone Prairie Farms Peach Jam, Boiled Egg. Lunch: Little Debbie Creme-Filled Chocolate Cupcakes. Diner: Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only), Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue. Snacks/Andere: Bananas, Gala Apples. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Korfbal - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbally's Gewicht Geschiedenis
|