Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 144,28g | Kolhy: 93,25g.
Ontbijt: Ovo. Lunch: Havanna Panetone Doce de Leite, Paviloche Sorvete de Doce de Leite, Caldo de Peixe, Farinha de Mandioca, Aviação Manteiga com Sal, Tilápia, Ervilhas, Azeite de Oliva, Alcaparras. Diner: Vitória Uva, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Patinho, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|