Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 157,24g | Kolhy: 37,24g.
Ontbijt: Perdigão Presunto, Lactovale Queijo Mussarela, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Dux Whey Protein Concentrado . Lunch: Korin Coxinha da Asa, Contra-filé, Palmito. Diner: Tomates, Ervilhas, Seara Filé Mignon Suíno. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|