das32's Logboek, 12 apr 23

graças a deus emagreci mais um pouquinho, vamo que vamos.
65,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2023:
1167 kcal Vet: 53,27g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 89,16g.   Ontbijt: Natural Life Farinha de Aveia, Natural Life Farinha de Chia , Qualitá Ovo Caipira, Café. Lunch: Repolho Refogado, Carne de Porco, Alface. Diner: Qualitá Ovo Caipira. Snacks/Andere: Pif Paf Presunto, Café, Banana-Maçã, Natural Life Farinha de Chia , Natural Life Farinha de Aveia, Café, Pão Integral. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


das32's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.