Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 49,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 16,68g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 69,00g.
Ontbijt: Natville Leite Desnatado, Café, Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melão Amarelo, Peito de Frango Cru, Pão Francês. Lunch: Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido. Snacks/Andere: Hortifruti Abacaxi. meer...
|
|
3504 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariana Freitas2's Gewicht Geschiedenis
|