Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3022 kcal
|
Vet: 121,60g | Eiwit: 265,39g | Kolhy: 194,14g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный, Каша Пшенная на Воде. Voor Lunch: Салат Оливье, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Съем Слона Биточек из Индейки, Перловка Отварная. Diner: Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Каша Пшенная на Воде. Na Diner: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artemlion's Gewicht Geschiedenis
|