Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 107,75g.
Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлеты говяжьи, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Diner: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Котлеты говяжьи. Snacks/Andere: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Лепешка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letre's Gewicht Geschiedenis
|