Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 128,46g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Mussarela, Danone Manteiga Extra com Sal, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Jussara Leite Integral. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Porto Alegre Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Berinjela Cozida. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Queijo Mussarela , Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewicht Geschiedenis
|