Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 122,09g.
Ontbijt: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Becel Margarina Ômega 6, Ovo, Banana Prata, Fritz & Frida Farinha de Aveia, Farelo de Aveia, Melão Amarelo. Lunch: Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa de Frango, Seara Peito de Frango Defumado, Pão Certo Pão de Forma Integral , Président Queijo Mussarela, Tirol Requeijão Cremoso Light. Diner: Ovo, Ervilhas Cozidas. Snacks/Andere: Lacta Bis (7g), Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|