Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 88,38g | Kolhy: 125,81g.
Ontbijt: Яготинский Молоко 2,6%, Клубника, Сырники Домашние, Кофе Эспрессо. Lunch: Верес Кукуруза Консервированная , Лаваш Армянский, Руккола, Телятина, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Молокія Йогурт 2,5, Торчин Американская Горчица . Diner: Миндаль, Яблоко Голден, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Nestle Nesquik Какао. Snacks/Andere: Akura Нори, Рис Отварной, Coca-Cola Coca-Cola, Norven Лосось Слабосоленый, Philadelphia Original, Авокадо. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Sex - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaseeya's Gewicht Geschiedenis
|