Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 80,62g | Kolhy: 123,52g.
Ontbijt: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. Lunch: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Publix Egg Salad. Diner: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), La Preferida Canned Black Beans, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Cilantro & Lime Rice. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Red Table Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|