Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 12,04g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 81,79g.
Lunch: Bergamota, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Grão-de-Bico Cozido, Repolho, Agrião, Alface de Folha Vermelha. Diner: Maçãs Fuji, Coqueiro Sardinhas em Óleo, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Alface de Folha Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbenedet's Gewicht Geschiedenis
|