Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 93,33g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 219,95g.
Ontbijt: Kirschmarmelade, Knusperone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz (7g), Milsani Joghurt 0,1%, Blaubeeren, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: Schafskäse, Olivenöl, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Ochsenherztomate, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Dinkelbrot, Knorr Spargelcreme Suppe. Diner: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Zero Noodles Zero Noodles, Champignons, Edeka Chili Mix, Zucchini, Tomaten, DM Bio Kokosöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|