Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 153,95g | Eiwit: 87,52g | Kolhy: 59,70g.
Ontbijt: Помидоры, Майонез (без Холестерина), Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Шампиньоны, Яйцо, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Шпинат, Карп. Diner: Вареное Яйцо, Лук, Майонез (без Холестерина), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Арахис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель, Помидоры, Майонез (без Холестерина). Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Спартак Горький Шоколад 90%, Кедровые Орехи Жмых. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutiktaliano's Gewicht Geschiedenis
|