Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 198,95g.
Ontbijt: Jafaden Jus de Pomme, Marque Repère Muesli Chocolat, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Sirop d'Erable. Lunch: Babybel Mini Babybel, Pain Blanc, Pom'lisse Purée , Saucisse de Porc Fraîche. Diner: Turini Torsades , Entremont Gruyere, Lidl Escalope Cordon Bleu. Snacks/Andere: Crêpe au Chocolat Fourré, Crêpe au Sucre. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Douchen - 7 minuten, Rusten - 17 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LeoWD08's Gewicht Geschiedenis
|