Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 111,45g | Kolhy: 113,40g.
Ontbijt: Овсяные печенья, Наша Корова Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Diner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Овсяные печенья, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Увелка Рис Отварной, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|