Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2015
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 65,15g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 167,62g.
Ontbijt: Чай, Макароны Отварные. Lunch: Бульон из Индейки, Треска Отварная, Капустный Салат. Diner: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Агуша Творог Детский Фруктовый, Простые Пельмени. Snacks/Andere: Milka Шоколад Молочный, Рафаэлло Конфета, Вода, Кофе. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 8 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Rusten - 6 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Net_a's Gewicht Geschiedenis
|