Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3310 kcal
|
Vet: 168,62g | Eiwit: 175,93g | Kolhy: 283,47g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Scrambled Egg, Fruit Salad, Bob Evans Sausage Link. Lunch: Trader Joe's Baby Carrots , Jam Preserves, Whole Foods Market Two-Bite Coconut Macaroons, Jif Creamy Peanut Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Apples . Diner: Carrots , Manischewitz Chocolate Chip Nut Mandel Cuts, Streit's Milk Chocolate Coins, Onions , Chicken Breast, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Apples , Ratatouille, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Matzo Ball. Snacks/Andere: Icelandic Provisions Key Lime Skyr, Fit Crunch Milk & Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|