Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
144,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 87,86g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 69,91g.
Ontbijt: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Lunch: Woolworths Hass Avocado, Toasted Rye Bread . Diner: McCain Baby Carrots, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Andere: Pick n Pay Droewors, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lileroux's Gewicht Geschiedenis
|