Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
493 kcal
|
Vet: 9,83g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 39,48g.
Lunch: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Alface Americana, Brottar Brotos de Alfafa, Repolho, Agrião. Diner: Grão-de-Bico Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brottar Brotos de Alfafa, Repolho, Alface de Folha Vermelha, Agrião. Snacks/Andere: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço, Castanhas-do-Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbenedet's Gewicht Geschiedenis
|