Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Ayam Masak Merah, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Diner: Tahu, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Buah Pir, Kellogg's Corn Flakes, Greenfields UHT Full Cream Milk, Sari Roti Roti Gandum, 1/3 Pb Lean Lab Selai. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis
|