Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 54,75g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Su, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Ceviz, Roka (Roket), Maydanoz, Beyaz Peynir, Zeytin. Lunch: Tarçın, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt, Performans Yulaf Ezmesi. Diner: Knorr Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ugurlama's Gewicht Geschiedenis
|