Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 26,62g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 95,78g.
Ontbijt: Davaca Requeijão Cremoso Light, Café, Natville Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Hortifruti Melão Amarelo, Cuscuz (Cozido). Diner: Café, Davaca Requeijão Cremoso Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Natville Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (7g). meer...
|
|
3788 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ariana Freitas2's Gewicht Geschiedenis
|