Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 132,23g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Ашан Рисовая Мука, Индилайт Медальон из Индейки , Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Масло Растительное , Окей Филе Грудки Индейки, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Diner: Сурские Снеки Гренки К Пенному Чеснок с Зеленью, Крутой Окер Семечки с Морской Солью, Томское Пиво Немецкое Пиво, Олейна Масло Растительное , Карусель Филе Бедра Индейки , Помидоры, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Бананово-творожные вафли, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Белый Медведь Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha.ch.21's Gewicht Geschiedenis
|