Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 73,58g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 138,77g.
Ontbijt: Милка Кекс, Mare Лосось Рубленный с Паприкой и Скумбрией, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Diner: Протеин Бар Батончик Ваниль, Astoria Соус Сырный, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Буженина, Ашан Сыр Зеленый, Виноград, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|