Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 72,50g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 152,25g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Fix Price Лаваш Деревенский. Lunch: Руккола, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная. Diner: Щедрые Хлебец Ржаной, Кабачковая Икра. Snacks/Andere: Колбаса Варено-Копченая, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Чернослив, Финики. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ershovaolga26061985's Gewicht Geschiedenis
|