Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4027 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 272,96g | Kolhy: 532,42g.
Ontbijt: Білоцерківський Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селянське Молоко 2,5%, АТБ Банан, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові, Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион, Том Арахисовая Паста Кранч. Lunch: Хек, Barilla Спагетти, Жако Зефир, Куриное Филе. meer...
|
|
3521 kcal
|
Activiteit:
Силовая и кардио - 1 uur en 50 minuten, Apple Health - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_2012_7%'s Gewicht Geschiedenis
|