Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 24,55g | Kolhy: 21,09g.
Ontbijt: Bisca Digestive, Café. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coop Småblad Säsongsmix. Snacks/Andere: Norrmejerier Norrlandsost, Kotivara Pepparsalami. meer...
|
|
4496 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Loopband - 29 minuten, Apple Health - 22 uren en 31 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|