Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 35,44g | Kolhy: 24,07g.
Ontbijt: Bisca Digestive, Café, Eldorado Grillost. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Cebolas, Arroz de Couve Flor, Powerking Sugarfree, Manteiga (com Sal). Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Norrmejerier Norrlandsost. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|