Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 94,43g | Eiwit: 136,45g | Kolhy: 109,98g.
Ontbijt: Buono Bitter Çikolata, Tadım Kuru Kayısı, Eti Karam Bitter, Şekerpare, Karışık Yeşil Salata, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Domates Soslu Mantı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Lunch: Yer Fıstığı Ezmesi, Tahin, Kuru Kayısı. Diner: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Dardanel Ton Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArrowKizil's Gewicht Geschiedenis
|