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Une semaine de vacances en Irlande : beaucoup de marche, beaucoup de Guinness, des repas pas du tout équilibrés, 900g de plus. Mais surtout, de merveilleux souvenirs 🥰
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67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1887 kcal
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Vet: 89,08g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 176,51g.
Lunch: Pomelo, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Petit Suisse, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Amandes. Diner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf, Oignons, Les Croisés Feta, Épinard, Marque Repère Pâte Feuilletée , Michel et Augustin Petits Beurre Comté , Hoegaarden Bière Blanche. Snacks/Andere: Décathlon Whey Protein , Delisse Lait Demi Écrémé, Krema Régal'ad. meer...
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1809 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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