Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 67,23g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 100,29g.
Ontbijt: Красное Золото Икра Лососевая, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Гауда, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Diner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Шеф Перекресток Куриные Котлеты, Помидор Сливка, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ашан Кешью Сушеный, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaLogi's Gewicht Geschiedenis
|