Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4775 kcal
|
Vet: 237,66g | Eiwit: 148,96g | Kolhy: 515,07g.
Ontbijt: Makowiec, Sernik, Chrzan, Buraki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Szynka, Jajko na Twardo, Chleb, Banan, Miód. Lunch: Vital Fresh Surówka z Marchewki, Mizeria, Konspol Kotlet A'la de Volaille z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy, Sprite Sprite, Riviva Sok Pomarańcza 100%, Chleb, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Szynka, Sokolow Kabanosy. Snacks/Andere: Kinder Kinder Chocolate, Roshen Milky Splash Toffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|