Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 133,96g | Kolhy: 67,85g.
Ontbijt: Черная Смородина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Фисташки, Бразильские Орехи, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Ne Moloko Соевое с Бананом, Американо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Лосось, Печеные Овощи, Сыр Горгонзола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай. Diner: Дорадо, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Galbani Сыр Моцарелла. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antverpen1's Gewicht Geschiedenis
|