Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 151,40g.
Ontbijt: Butter (Salted) , Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Waffles , Organic Protein & Superfoods, Organic Protein & Superfoods, Roland 100% Mixed Berry Fruit Spread, Wegmans Plant Based Buttery Spread, Fatso Classic Peanut Butter, French Vanilla Oatmilk Creamer, Regular Coffee. Lunch: Costco Fruit Smoothie, Costco Hot Dog. Snacks/Andere: Muscle Milk Pro Series 40 Slammin' Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|