Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
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88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2453 kcal
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Vet: 30,43g | Eiwit: 137,65g | Kolhy: 383,83g.
Ontbijt: Kinder Circus P'tits Œufs, Corgenic V-Type BCAA. Diner: Freshona Haricots Blancs, Omelette, Oeuf, Golden Sun Lentilles Blondes, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Combino Linguine, Ail Cuit. Snacks/Andere: Corgenic V-Type BCAA, Nutrimuscle Omega 3, Aptonia Isotonic Drink. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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 Reacties
08 apr 23 door lid: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Hello j'ai perdu du poids en effet du à ma préparation marathon. Les grammes que je continues de supprimer sont les résultats de ma diète que je poursuis. Cette épreuve sportive m'a créé un nouveau challenge "Entrer dans le club des 10% de masse grasse"
08 apr 23 door lid: thomas87p
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thomas87p's Gewicht Geschiedenis
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