Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 153,84g | Kolhy: 174,95g.
Ontbijt: Magic Grain Овсяное Печенье с Черникой, Льняное Масло, Капуста, Хлебец, Вологодское Масло Сливочное, Овсяноблин, Лаваш Армянский, Чай с Молоком. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чай с Молоком, Magic Grain Овсяное Печенье с Черникой, Bombbar Протеиновый Батончик, Лаваш Армянский, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Киви, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|