|
Понадобилось три месяца чтобы сбросить вес наеденный за 10 дней новогодних праздников🫣.
Хороший урок на будущее.
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2642 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 121,81g | Kolhy: 183,84g.
Ontbijt: Русский Невод Горбуша , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Замороженная Ежевика, Калужский Хлебокомбинат Батон Здоровье. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Diner: Форель Слабосоленая, Светлое Пиво, Yami Yami Ролл Филадельфия . meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|