Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 96,01g | Eiwit: 147,80g | Kolhy: 133,51g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Calavo Avocado, Meijer Organics Lightly Salted Rice Cakes, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Diner: Great Value Dried Blueberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas , R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Boiled Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) . Snacks/Andere: Bananas , Genius Gourmet Keto Bar, Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|