Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 102,90g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Fried Rice, Whole Milk, Egg, Butter. Lunch: Sour Cream, Shrimp, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll, Tuna Sashimi. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|