Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 119,91g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Капучино, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Черкизовский Сальчичон. Lunch: Глобус Ядра Арахиса Обжаренные Соленые, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Ritter Sport Солёная Карамель, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Diner: Alpen Gold Шоколад Капучино, SPAR Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Andere: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , SPAR Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jennykehl's Gewicht Geschiedenis
|